Proteja seus olhos de graves doenças: óculos de grau ou de sol tem que ter filtro solar

filtro solarEstudo mostra que 7 em cada 10 óculos de grau não têm filtro solar. Falta de proteção antecipa doenças nos olhos. Saiba como escolher seu óculos de sol.

A OMS (Organização Mundial da Saúde) estima que 20% dos casos de catarata são causados pela falta de proteção solar. A doença, maior causa de cegueira tratável no mundo, é uma resposta à formação de radicais livres que opacifica o cristalino, lente do olho que projeta as imagens na retina.

Se depender dos hábitos do brasileiro pode ter uma incidência bem mais alta que a estimada pela OMS. Isso porque, uma pesquisa feita com 223 pacientes com mais de 50 anos pelo oftalmologista do Instituto Penido Burnier, Leôncio Queiroz Neto, mostra que os óculos de grau de 7 em cada 10 entrevistados não têm filtro solar.

O levantamento também revela que 56,7% dos participantes desconhecem os danos que a radiação UV (ultravioleta) emitida pelo sol pode causar aos olhos. Quando o assunto é pele, 70% afirmaram usar filtro solar.

Doenças causadas pela radiação UV

O médico esclarece que além da catarata, a radiação provoca na retina a degeneração da mácula, parte central responsável pela visão de detalhes apontada como a maior causa de cegueira definitiva no mundo.

Ele diz que a falta de proteção também resseca a lágrima e pode causar fotoceratite, uma inflamação da camada externa da córnea que provoca vermelhidão e sensação de areia nos olhos.  “Geralmente esta sensação desaparece de um dia para outro, mas muitas células morrem e podem ocorrer cicatrizes permanentes na córnea” afirma.

Nas pálpebras, ressalta, podem ocorrer manchas de senilidade e até câncer. A falta de proteção UV no verão também aumenta os casos de pterígio, membrana que cresce na conjuntiva em direção à córnea, confundida com catarata por muitas pessoas. Ainda na superfície do olho o especialista diz que radiação UV faz surgir lesões pré-malignas e cancerígenas que têm a mesma aparência do pterígio.

Mulheres têm olhos mais sensíveis

Queiroz Neto afirma que os olhos da mulher sofrem mais com a falta de proteção. Isso porque têm mais propensão à fotofobia, aversão à luz, que pode estar relacionada ao uso de pílula anticoncepcional e à menopausa que aumenta o olho seco. Além disso,  outro estudo feito por Queiroz Neto mostra que a incidência de catarata na mulher é 30% maior por contra do estresse oxidativo mais intenso entre elas. A boa notícia é que os óculos baratos de boa procedência também oferecem proteção. É o que aponta uma análise da Proteste, entidade de defesa do consumidor, feita no final do ano passado. Das 11 marcas analisadas, só a pirata, não oferecia proteção UV. 

De acordo com Queiroz Neto uma forma de verificar se os óculos têm boa proteção é checar na ótica se têm a certificação ABNT NBR ISO 15111 que regulamenta os solares vendidos no Brasil desde 2004.

oculos de solComo escolher os óculos de sol

Segundo Queiroz Neto, bons óculos escuros ajustam a quantidade de luz que chega aos olhos sem alterar a visibilidade.  Até os 10 anos de idade, período em que a visão está sendo moldada, o ideal é proteger os olhos com chapéu ou boné, e retirar as crianças do sol no horário de pico da radiação, entre 10 e 16 horas.

  • Para o dia a dia as melhores cores elencadas pelo médico são:
  • Âmbar, marrom – permitem boa visão de profundidade, além de reduzirem reflexos.
  • Cinza – ideal para dirigir em dias nublados porque permite melhor visão de contraste.
  • Rosa e púrpura – indicadas para surfistas por melhorar a visão de contraste em fundos azul ou verde.
  • Amarela – para diminuir o ofuscamento de motoristas no lusco-fusco do entardecer.

Fonte: pravda.ru

 

Smiley sexy Radiação UVA e UVB:

Radiação UVA é presente durante todo o ano, e atinge a pele quase que da mesma forma, tanto no inverno como no verão. Os raios UVA penetram profundamente na pele, e são os principais responsáveis pelo envelhecimento da pele e aparência. Essa radiação também tem uma participação em alergias, e predispõe a pele ao surgimento do câncer. Os raiovs UVA também estão presentes nas câmaras de bronzeamento artificial, inclusive em doses mais altas do que a radiação solar.

Radiação UVB é parcialmente absorvida pela camada atmosférica da terra, e sua parte que chega à Terra é responsável por danos à pele. A radiação UVB ocorre mais durante o verão,  esse raio penetra superficialmente na pele e são os responsáveis pelas queimaduras do sol.  Esse tipo de raio é mais invisivel, as vezes as pessoas pensam que só porque não ficaram vermelhas não foram prejudicadas, mas o raio UVB favorece muito o envelhecimento da pele.

 

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